{"id":1150,"date":"2022-12-09T11:53:34","date_gmt":"2022-12-09T11:53:34","guid":{"rendered":"https:\/\/neusgarciaguerra.com\/?p=1150"},"modified":"2022-12-09T12:24:03","modified_gmt":"2022-12-09T12:24:03","slug":"duelo-por-la-perdida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/neusgarc-cp15.wordpresstemporal.com\/neusgarciaguerra.com\/duelo-por-la-perdida\/","title":{"rendered":"Duelo por la p\u00e9rdida"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Duelo\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t

Dol per la perdua d'un \u00e9sser estimat
Psicoter\u00e0pia del dol<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Aflicci\u00f3 causada per la mort d\u2019una persona estimada.<\/span><\/p>

Encara que entenem el dol com alguna cosa que va m\u00e9s enll\u00e0 d\u2019un mal ps\u00edquic o una aflicci\u00f3. Suposa un desafiament cap a la pr\u00f2pia estructura ps\u00edquica de la persona. Desenvolupa una resposta emocional, genera un proc\u00e9s per elaborar la p\u00e8rdua, proc\u00e9s del pensament mitjan\u00e7ant el qual hom construeix les idees o els conceptes.<\/span><\/p>

\u00a0<\/span><\/p>

El dol suposa una elaboraci\u00f3 ps\u00edquica, malgrat ser dolor\u00f3s, \u00e9s indispensable. Es poden distingir 5 etapes:<\/span><\/p>

\u00a0<\/span><\/p>

1.- Negaci\u00f3<\/b><\/span><\/p>

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 No es pot acceptar el que ha passat, \u00e9s massa dur i dolor\u00f3s. A vegades sembla que la persona estigui b\u00e9, es freq\u00fcent sentir que es troba molt sencer, per\u00f2 en realitat el que passa \u00e9s que encara no pot connectar amb les emocions que li genera la p\u00e8rdua.<\/span><\/p>

2.- R\u00e0bia<\/b><\/span><\/p>

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Un cop reconeguda la realitat, apareix la r\u00e0bia. \u00c9s una fase que \u00e9s freq\u00fcent atribuir la culpa de la p\u00e8rdua a algun factor.<\/span><\/p>

3.- Negociaci\u00f3<\/b><\/span><\/p>

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Etapa que la culpa es dirigeix cap un mateix, apareixen recriminacions del que podria haver fet i no vaig fer, el que pot donar voltas de forma torturadora.<\/span><\/p>

Fins que s\u2019arriba a que la realitat \u00e9s que la persona s\u2019ha anat i no tornar\u00e0.<\/span><\/p>

4.- Depressi\u00f3<\/b><\/span><\/p>

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Es comen\u00e7ar a assumir de forma definitiva la realitat i aix\u00f2 genera tristesa i desesperan\u00e7a.<\/span><\/p>

5.- Acceptaci\u00f3<\/b><\/span><\/p>

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Dirigeix a un estat de calma, s\u2019accepta com una cosa que forma part de la realitat de la vida.<\/span><\/p>

\u00a0<\/span><\/p>

Si la persona tolera viure el malestar que suposa acceptar la p\u00e8rdua, comen\u00e7ar\u00e0 el proc\u00e9s de dol. L\u2019elaboraci\u00f3 significa posar-se en contacte amb el buit que ha deixat la mancan\u00e7a, valorar la seva import\u00e0ncia i suportar el patiment i frustraci\u00f3 que comporta.<\/span><\/p>

\u00a0<\/span><\/p>

El subjecte es trobar\u00e0 poc disponible per afrontar els esdeveniments de la vida. L\u2019\u00e9sser estimat perdut continua al nostre psiquisme amb una gran pres\u00e8ncia. Gradualment hi haur\u00e0 una adaptaci\u00f3 a la vida sense la pres\u00e8ncia de la persona perduda.<\/span><\/p>

\u00a0<\/span><\/p>

\u00a0<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

El dol \u00e9s un proc\u00e9s important i per aix\u00f2, de sempre, se li ha dedicat un ritual que simbolitza que estem fent un treball d\u2019elaboraci\u00f3 intern.<\/span><\/p>

\u00a0<\/span><\/p>

\u00a0Antigament la persona que es trobava en un proc\u00e9s de dol per la mort d\u2019un \u00e9sser estimat. Portava vestits de color negra el primer any, afegia gris i morat el segon any i tornava a vestir de color al tercer any.<\/span><\/p>

\u00a0<\/span><\/p>

Avui en dia, no es fa, per\u00f2 internament si que es viu un primer any negra, un segon gris i morat i un tercer que apareix el color, que representa que el dol s\u2019ha acabat o es troba en proc\u00e9s d\u2019acabament.<\/span><\/span><\/p>

\u00a0<\/span><\/p>

Encara que hi ha p\u00e8rdues m\u00e9s traum\u00e0tiques, com ara la mort d\u2019un fill o morts en circumstancies dram\u00e0tiques, que com \u00e9s l\u00f2gic el proc\u00e9s requerir\u00e0 un per\u00edode m\u00e9s llarg.<\/span><\/p>

\u00a0<\/span><\/p>

Quan ha passat temps de la p\u00e8rdua i no s\u2019ha elaborat, parlem de dol patol\u00f2gic.<\/span><\/p>

El subjecte viu una p\u00e8rdua d\u2019inter\u00e8s pel mon exterior, amb incapacitat o limitaci\u00f3 pel treball productiu. Es pateix una disminuci\u00f3 de l\u2019autoestima amb recriminacions i autoacusacions. Viu en un estat de des\u00e0nim i desesperan\u00e7a.<\/span><\/p>

El subjecte es queda mentalment aferrat a l\u2019esser perdut, immers amb pensaments torturadors que el tenen atrapat.<\/span><\/p>

\u00a0<\/span><\/p>

Caldr\u00e0 que enlloc de donar voltes sobre el mateix, comenci a fer un cam\u00ed que el porti cap a la recuperaci\u00f3 de la seva vida. I aquest cam\u00ed consisteix en connectar amb el seu mon intern amb un inter\u00e8s per con\u00e8ixer i comprendre com es funciona mentalment i diferenciar el que desitgem del que veritablement necessitem per ser feli\u00e7os.<\/span><\/p>

\u00a0<\/span><\/p>

En qu\u00e8 consisteix la psicoter\u00e0pia?<\/span><\/p>

https:\/\/neusgarciaguerra.com\/en-que-consiste-la-psicoterapia<\/a><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Dol per la perdua d’un \u00e9sser estimat Psicoter\u00e0pia del dol Aflicci\u00f3 causada per la mort d\u2019una persona estimada. Encara que entenem el dol com alguna cosa que va m\u00e9s enll\u00e0 d\u2019un mal ps\u00edquic o una aflicci\u00f3. Suposa un desafiament cap a la pr\u00f2pia estructura ps\u00edquica de la persona. Desenvolupa una resposta emocional, genera un proc\u00e9s […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1168,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"elementor_header_footer","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/neusgarc-cp15.wordpresstemporal.com\/neusgarciaguerra.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1150"}],"collection":[{"href":"https:\/\/neusgarc-cp15.wordpresstemporal.com\/neusgarciaguerra.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/neusgarc-cp15.wordpresstemporal.com\/neusgarciaguerra.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neusgarc-cp15.wordpresstemporal.com\/neusgarciaguerra.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neusgarc-cp15.wordpresstemporal.com\/neusgarciaguerra.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1150"}],"version-history":[{"count":39,"href":"https:\/\/neusgarc-cp15.wordpresstemporal.com\/neusgarciaguerra.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1150\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1195,"href":"https:\/\/neusgarc-cp15.wordpresstemporal.com\/neusgarciaguerra.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1150\/revisions\/1195"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neusgarc-cp15.wordpresstemporal.com\/neusgarciaguerra.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1168"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/neusgarc-cp15.wordpresstemporal.com\/neusgarciaguerra.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1150"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/neusgarc-cp15.wordpresstemporal.com\/neusgarciaguerra.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1150"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/neusgarc-cp15.wordpresstemporal.com\/neusgarciaguerra.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1150"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}